برچسب ها - سدیم
برچسب: سدیم

خواب بهتر با چند خوراکی و یک فرمول نوشیدنی!

این میوه دارای غلظت بالاتر از حد متوسط ملاتونین است. ملاتونین هم هورمونی است که به خواب سالم کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

مصرف کم نمک موجب کاهش سکته های مغزی و بیماری های عروقی می شود

رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: نمک نقش مهمی در سکته های مغزی و دیگر بیماری ها دارد و کاهش مقدار کم آن، اثرات بزرگ تری در کاهش ابتلا در امراض دیگر دارد.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

مبتلایان به فشارخون بالا چه مواد غذایی بخورند؟

دکترای تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: پیروی از یک رژیم غذایی سالم باید به عنوان اصلی‌ترین پایه درمان بیماری فشارخون بالا قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸

کاهش وزن با یک شربت سنتی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

بهترین و بدترین زمان برای وزن کردن خودتان

اگر خودتان را وزن نکنید، یک سال بعد که روی ترازو بروید عددی خواهید دید که شگفت‌زده‌تان خواهد کرد؛ چون مثلاً پنج کیلوگرم اضافه کرده‌اید، و این میزان افزایش وزن کافی است تا تفاوت زیادی در وضعیت سلامتی آینده‌تان ایجاد کند. حتی مقدار کمی افزایش وزن می‌تواند بر ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی، مانند فشارخون و لیپیدها و حتی کنترل قند خون اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

میوه‌های خشک: گریزی به تغذیه سالم

میوه‌های خشک جایگاه ویژه‌ای در تغذیه دارند. خوشبختانه امروزه افرادی که نگران سلامتی خود هستند هر چه بیشتر این مواد غذایی سالم و مفید را وارد برنامه غذایی خود می‌کنند. می‌توانید این مواد غذایی را به صورت جداگانه و یا در سالادها و غیره استفاده نمایید. مصرف کردن میوه‌های خشک به عنوان میان وعده جایگزین فوق‌العاده‌ای برای هله‌هوله‌ها بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

صدور حدود 90 هزار تن کالای استاندارد از ابتدای سال جاری از مرز مهران

مدیرکل استاندارد ایلام گفت: ۸۹ هزار و ۹۱۱ تن کالای استاندارد از ابتدای سال جاری تا پایان آذرماه از طریق مرز بین المللی مهران به عراق صادر شده است.
کد خبر: ۱۰۱۸۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

شربتی که نوزاد را زیبا و کم خونی را درمان می‌کند

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت تابستانی را در زیبا شدن چهره فرزند در دوران بارداری و درمان کم خونی مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

عکس های ماهواره ای از زمین

در این گزارش تعدادی از تصاویر زمین که از فضا با ماهواره لندست ۸ گرفته شده است را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۰۱۷۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

۹ خوراکی که باعث کاهش فشار خون می‌شود

در این گزارش درباره خوراکی هایی که بر کاهش فشار خون تاثیر دارد توضیحاتی ارائه شده است.
کد خبر: ۱۰۱۶۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

راه اندازی بزرگترین مزرعه پرورش شترمرغ در هرمزگان

تابناک-سرپرست صندوق کارآفرینی امید هرمزگان از راه اندازی بزرگترین مزرعه پرورش شترمرغ در هرمزگان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۵۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲

یک نوشیدنی ضدافسردگی

شربت گل محمدی حاوی انواع ویتامین‌های A، C، E، K، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، کربوهیدرات، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، سدیم ، پتاسیم، روی، منگنز، مس، پروتئین، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، آنتی‌اکسیدان مثل پلی‌فنول، کاتچین و فلاونوئید، اسیدسیتریک و فولیک اسید است.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰

ایران دارای رتبه نخست در فرسایش خاک است / هرسال منابع عظیمی از خاک های کشور در اثر فرسایش از چرخه تولید خارج می شود

مدیر آب و خاک جهادکشاورزی استان مرکزی گفت: متاسفانه ایران دارای رتبه نخست در فرسایش خاک است، به طور متوسط بین ۱۲ تا ۱۶ تن در هکتار فرسایش خاک در کشور رخ می دهد و هرساله منابع عظیمی از خاک های کشور در اثر فرسایش از دسترس چرخه تولید خارج می شود.
کد خبر: ۱۰۱۴۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸

کاهش وزن با یک شربت سنتی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۱۴۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

حلقه دره کرج به کارخانه بیوگاز مجهز می‌شود؟

کد خبر: ۱۰۱۳۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳

بازدید مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی کشور از شرکت معدنی املاح ایران

میرهاشم موسوی مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی از مجتمع تولیدی اراک شرکت معدنی املاح ایران بازدید کرد.
کد خبر: ۱۰۱۲۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷

صادرات 110 تن گوجه فرنگی از میاندورود مازندران به خارج از کشور

مدیر جهاد کشاورزی میاندورود از صادرات 110 تن گوجه فرنگی از این شهرستان به خارج از کشور طی دو ماه اخیر خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۱۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶

رییس سازمان صنعت، معدن و تجارت قم:

هفت پروانه بهره‌برداری از معادن در قم صادر شد

رییس سازمان صنعت، معدن و تجارت قم گفت: از ابتدای سال‌جاری تا پایان مهرماه، هفت پروانه‌بهره‌برداری از معادن با سرمایه گذاری ۲۱۹ میلیارد ریال و ایجاد اشتغال برای ۳۲ تن در استان صادر شده‌است.
کد خبر: ۱۰۱۱۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲

هندوانه؛ رقیق کننده طبیعی خون

متخصص طب گیاهی گفت: هندوانه قند خون را تنظیم کرده و سبب رقیق شدن خون، تقویت کلیه و کبد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷

بازدید از واحد‌های تولیدی و ظرفیت گردشگری در سفر استاندار سمنان به سرخه

استاندار سمنان در سفر به سرخه، ضمن بازدید از واحد‌های تولیدی و گردشگری، بر رفع مشکلات معیشتی مردم تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵