برچسب ها - سدیم
برچسب: سدیم

برای پیشگیری از کرونا این میوه را بخورید

یک کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز تاکید کرد که یکی از راه‌های مهم پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف نظیر کروناویروس، تقویت سیستم ایمنی است و با مصرف روزانه میوه و سبزی می‌تواند این نیاز را مرتفع کند.
کد خبر: ۸۶۵۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

عرق و تاثیر آن بر سلامت پوست

در صورتی که عرق بلافاصله پس از انجام تمرینات ورزشی پاک نشود می تواند موجب تحریک و سوزش پوست شود.
کد خبر: ۸۶۲۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶

مبتلایان به ناراحتی‌های کبدی در مصرف این میوه تابستانی زیاده روی نکنند

برخی از میوه‌های تابستانی علاوه بر فواید درمانی در صورت زیاد مصرف کردن مشکلاتی را برای سیستم ایمنی افراد به وجود می‌آورند.
کد خبر: ۸۶۲۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

چه کنیم گرمازده نشویم؟

بدن در شرایط گرمازدگی قادر به دفع گرمای زیاد خود نیست، لذا برای پیشگیری از گرمازدگی باید به چند نکته مهم توجه کنیم.
کد خبر: ۸۶۲۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵

بعد از غذا این میوه را نخورید

کد خبر: ۸۶۲۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱

۱۰ماده غذایی بدی که زودتر پیرتان می‌کند + جایگزین‌های ممکن برای رفع چروک

در گزارش زیر می‌خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می‌کنند آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۶۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴

۱۰ ماده غذایی مضر که سریع‌تر پیرتان می‌کند + جایگزین‌های مناسب برای رفع چروک پوست

در گزارش زیر می‌خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می‌کنند آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۶۱۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

خواص، ارزش غذایی و عوارض طالبی

کد خبر: ۸۶۱۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

هنگام سرگیجه 4 گروه غذایی را نخورید

کد خبر: ۸۶۰۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰

ترکیبات مغذی ضروری برای عضله‌سازی

زمانی که تمرین ورزشی شما به پایان می رسد، روند ریکاوری آغاز می شود و این زمانی است که عضلات رشد می کنند. پروتئین‌ها نقش مهمی در این مرحله و ساخت عضلات دارند
کد خبر: ۸۶۰۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰

انگیزه را از صادر کنندگان نگیریم

رحیمی با تاکید بر اینکه نباید انگیزه را از صادر کنندگان بگیریم، گفت: در بسیاری از کشور‌های دنیا سیاست‌های تشویقی علاوه بر کمک و حمایت از صادر کننده برای حفظ بازار انجام می‌شود که ما نیز باید قوانین دست و پاگیر را اصلاح و برای بهبود آن تلاش کنیم.
کد خبر: ۸۶۰۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰

از عوارض جانبی مصرف بیش از حد غذاهای کنسروی

سدیم بیش از حد می تواند موجب آثاری منفی بر فشار خون و دیگر شرایط مرتبط با قلب شود و ممکن است به احتباس مایع در بدن و تورم نیز منجر شود.
کد خبر: ۸۵۹۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹

۱۰ موردی که آب آشامیدنی می‌تواند مضر باشد

در گزارش زیر تصمیم گرفتیم تا دریابیم که چه موقع آب آشامیدنی معمولی می‌تواند به فرد آسیب برساند. ما به شما خواهیم گفت چه اتفاقی می‌افتد اگر بیش از حد مایعات در روز بنوشید.
کد خبر: ۸۵۹۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹

آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟

مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می‌تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۹۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹

گرمازدگی چیست؟

علی امین‌راد در رابطه با علائم گرمازدگی اظهار کرد: سردرد، خستگی، ضعف شدید، گیجی، تهوع، استفراغ، افزایش دمای بدن، گشاد شدن مردمک ها، تپش قلب، پوست مرطوب و رنگ پریده از علائم شایع گرمازدگی در فرد است.
کد خبر: ۸۵۹۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟

مطالعات نشان داده اند که حتی کم آبی جزئی بدن نیز می تواند اثر منفی بر حافظه، تمرکز، سطوح اضطراب و خستگی فرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۵۹۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

خواص بی‌نظیر سبزی ریحان

ریحان گیاه بسیار متنوعی است که علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد دارای خواص درمانی زیادی نیز می باشد.
کد خبر: ۸۵۹۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

شوربختی‌ این بچه‌های "شور"...

زهرا، مصطفی، مهیار، ابوالفضل و باران می‌توانستند همین حالا مثل خیلی از بچه‌های دیگر بدوند، بازی کنند، برای شغل آینده‌شان نقشه بکشند و هزار کار جورواجور بچه گانه دیگر انجام دهند، اما حالا هرکدامشان گوشه‌ای از خانه نشسته و تنها سرگرمی شان شاید شمردن نفس‌هایی باشد که به سختی بالا و پایین می‌رود.
کد خبر: ۸۵۸۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

آیا در آینده درگیر مشکلات قلب می‌شوید؟

هم فشار خون سیستولیک و هم فشار خون دیاستولیک بالا هنگام ورزش با خطر بیشتر ابتلا به پرفشاری خون مرتبط هستند.
کد خبر: ۸۵۸۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷

۱۰ اشتباه بزرگ در شستن صورت

کد خبر: ۸۵۸۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷