برچسب: صبحانه
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۷۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
در ادامه این مطلب به ۵ منبع غذایی ارزشمند این ویتامین اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۱۷۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
مأموران پلیس استان قزوین از کشف جسد یک نوجوان در استخر ذخیره آب کشاورزی خبر دادند، همچنین دستبند پلیس قزوین بر دستان سارق قرار گرفت، در عملیاتهای دیگر نیز خودروهای حامل بار قاچاق توقیف شدند و ۱۵ هزار نخ سیگار قاچاق کشف شد.
کد خبر: ۱۱۷۲۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
تن ماهی فقط به ۲۰ دقیقه جوشاندن نیاز دارد و خیلی سریع آماده میشود. ساندویچ تن ماهی میتواند یک ساندویچ رژیمی خوشمزه باشد.
کد خبر: ۱۱۷۱۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
بنابه گفته برخی از دندانپزشکان، گاهیاوقات مسواک زدن ضررش بیشتر از مسواک نزدن است. در واقع در سه موقعیت هرگز نباید مسواک بزنید.
کد خبر: ۱۱۷۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
روز جهانی شیر در حالی گرامی داشته میشود، که همچنان به نظر میرسد ما از میزان ویتامینها و مواد معدنی که یک لیوان شیر ۲۵۰ میلی لیتری دارد، به طور دقیق آگاهی نداشته باشیم.
کد خبر: ۱۱۶۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
پنیر از جمله موادغذایی است، که معمولا در وعده صبحانه ما ایرانیان جایگاه ویژهای دارد و خوردن آن از عادات غذایی افراد زیادی است.
کد خبر: ۱۱۶۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
زمان صحیح مصرف داروها نقش مهمی در تاثیرگذاری بهتر آن ها دارد و طبق نظر پزشکان برخی از داروها برای جذب بهتر باید همراه با غذا مصرف شوند.
کد خبر: ۱۱۶۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
یک مشاور تحصیلی گفت: بهطور طبیعی اغلب افرادی که قصد حضور در جلسه امتحان را دارند؛ دچار «استرس»، «اضطراب» و «هیجان» میشوند که با انجام برخی کارها و رعایت برخی نکتهها میتوانند از میزان آن کاهش داده و با آرامش روانی و اطمینان خاطر بیشتری در جلسه آزمون حاضر شوند.
کد خبر: ۱۱۶۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
کد خبر: ۱۱۶۸۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
خبر خوب این است که در حال حاضر فرصتی طلایی برای استفاده از عوارض خروج رایگان برای سفرهای خارجی فراهم شده است.
کد خبر: ۱۱۶۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
تمامی افرادی که به تبخال دچار میشوند، علائم مشترکی را از خود نشان نمیدهند. تعداد زخمها، میزان شدت آنها، میزان مسری بودن و مدت زمانی که روی بدن باقی میمانند، همگی این موارد به قدرت دستگاه ایمنی افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
بخشی از فرهنگ و میراث فرهنگی مردم هر منطقه براساس اعتقادها و باورهایی که در طول سالهای متمادی شکل گرفته، تشکیل شده است. براین اساس، منطقه خراسان جنوبی، روستاها و مناطق آن دارای آداب و رسوم خاص در زمینه غذاهای محلی است که اغلب این غذاها از مواد موجود و در دسترس و متناسب با شرایط آب و هوایی منطقه تهیه میشود.
کد خبر: ۱۱۶۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۵۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
فرمانده انتظامي شهرستان چالوس از کشف 308 قطعه شيء تاريخي با قدمت چند هزار ساله در شهرستان "چالوس" خبر داد.
کد خبر: ۱۱۶۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
کد خبر: ۱۱۶۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
کد خبر: ۱۱۶۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز میدانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد، برای افرادی که خواهان کم کردن وزن هستند صبحانه کم کالری کماکان نسبت به صبحانه پر کالری ارجح است.
کد خبر: ۱۱۶۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند.
کد خبر: ۱۱۶۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
«کنکور» در کشور ما با نام غول بزرگ ورود به آموزش عالی در میان جوانان مطرح و استرس زیادی را به آنها وارد میکند، اما والدین به عنوان اولین و مهمترین حامی دانشآموزان میتوانند با رفتار درست خود نقش مهمی در کاهش اضطراب آنها داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۶۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴