برچسب: کرفس
استرس می تواند از راه های مختلفی به سلامت بدن آسیب وارد کند. خوشبختانه ویتامین ها و مینرال هایی هستند که می توانند به کاهش استرس کمک کنند. دفعه بعدی که فشار استرس را حس کردید، از این غذاها کمک بگیرید.
کد خبر: ۳۲۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
یک کارشناس طب سنتی نکاتی برای حفظ سلامت سالمندان را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۱۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
همه ما به کودکانمان توصیه می کنیم که سبزیجات بخورند و گاه مثلاً بروکلی پخته شده را به زور به خوردشان می دهیم. در کودکی خودمان نیز والدینمان این وظیفه را بر عهده داشتند. امروزه در اکثر مطالب علمی پزشکی نیز مطالعه می کنید که روزانه باید چندین واحد میوه و سبزیجات مصرف شود.
کد خبر: ۳۱۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
هنگامی که به مواد غذایی مختلف را در نظر می گیریم، تعیین میزان کالری دریافتی از آنها در هر وعده و این که از هر کدام چه میزان باید مصرف کنیم چندان آسان نخواهد بود.
کد خبر: ۳۰۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
در تقویت نیروی جنسی، فایده غذا بیشتر از دوا است، ولی غذایی که بدین منظور انتخاب می‌شود، باید سه خصوصیت مهم داشته باشد: اول این‌که کثیرالغذا باشد؛ دوم، مولد ریح و باد باشد؛ سوم، مایل به گرمی باشد.
کد خبر: ۳۰۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
کد خبر: ۳۰۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
کد خبر: ۲۹۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
اولین علامت افزایش چربی خون حمله قلبی یا یک درد در ناحیه قفسه سینه است. بهترین راه برای کنترل کردن این عارضه و تشخیص به موقع آن، آزمایش خون است. این آزمایش شامل بررسی تری گلیسیرید، VLDL , HDL , LDL خواهد بود و میزان آن تعیین کننده مرحله بیماری فرد است. همراه این آزمایش‌ها، اندازه گیری قند حتما توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۹۷۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷
خواص مهم بلغور ناشى از وجود فایبر غیر قابل حل در آن است. این نوع فایبر در مجارى هاضمه و در روده ها شکسته نمىشود و جذب نمى گردد، در روده مى ماند و آب زیادى جذب مى کند و درنتیجه مدفوع حجیمتر و سنگینتر شده و راحتتر در روده ها حرکت مى کند و آسانتر و سریعتر دفع مى شود.
کد خبر: ۲۹۲۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
بارداری دوره بسیار حساسی است که طی آن مادران باید از همه لحاظ مراقب سلامتی خود باشند و توجه مادر به اصول بهداشتی و تغذیه‌ای، سلامت خود و جنین را البته با صرف‌نظر از مسائل ژنتیکی، تا حد زیادی تضمین می‌کند.
کد خبر: ۲۹۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
شاید شما هم جزو آن دسته از آدم هایی باشید که سال هاست تصمیم به ترک سیگار دارید، اما هیچ وقت آن را عملی نکرده اید!
کد خبر: ۲۹۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
سفر به دنیای گوناگون با «بسته گوناگون تابناک ایلام »؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «بسته گوناگون ایلام» از دست ندهید. در این صفحه شما هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، ادبیات، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۲۹۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
خشک شدن بیش‌ازحد دهان بیماری نیست بلکه می تواند علامت بیماری باشد. به گفته کارشناسان هر آنچه باعث ایجاد تغییراتی در آب یا الکترولیت در بدن شود، می‌تواند تشنگی ایجاد کند.
کد خبر: ۲۸۸۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
سنگ کلیه زمانی رخ می دهد که کلیه ها دیگر قادر به پردازش سموم از بدن به طور موثر نیستند. این عارضه با درد و انسداد در جریان ادرار خود را نشان می دهد.
کد خبر: ۲۸۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
پزشکان پوکی استخوان را بیماری خاموش می‌نامند که آرام آرام مقاومت استخوان‌ها را از بین می‌برد و احتمال شکستگی بالا می‌رود.
کد خبر: ۲۸۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
کد خبر: ۲۸۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
محققان توصیه می کنند؛
به گفته محققان، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم راهکار پیشگیری از بروز تغییر در مغز که منجر به بیماری آلزایمر می شود، است.
کد خبر: ۲۸۰۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
گوشه زمین خاکی ای که دورتادورش را ساختمان هایی با پنجره های کوچک و بزرگ فراگرفته دو جنازه افتاده. پاهای کوچک جنازه ها که از زیر بالاپوش سفیدرنگ بیرون آمده می گوید که هر دو دختر و نوجوان هستند.
کد خبر: ۲۷۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
کد خبر: ۲۷۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
کد خبر: ۲۷۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴