برچسب: سالم ترین میوه ها
تحقیقات در سال ۲۰۱۳ نشان داد ۶۰ درصد از افرادی که وارد رابطه زناشویی می شوند وزنشان افزایش می یابد و ۷۲ درصد از این افراد نیز ادعا کردند که همسرشان نیز دچار افزایش وزن شده است.
کد خبر: ۴۷۵۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
حتما شما هم بارها این جملات را شنیده اید: در روز ۸ لیوان آب بنوشید، خوردن تخم مرغ برای سلامتی مضر است، خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می‌شود، شما باید هر روز مولتی ویتامین بخورید و دیگر جملاتی از این قبیل. در ادامه به اختصار به نادرستی هر یک از این ها می پردازیم.
کد خبر: ۴۶۹۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
برای اینكه در طول روز، هنگام روزه‌داری دچار بی‌آبی نشده و تشنگی كلافه‌تان نكند، از خوراكی‌هایی باید استفاده كنید كه بتوانند به‌تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین كنند.
کد خبر: ۴۴۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
کد خبر: ۴۱۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
معاون بهداشتی شبکه بهداشت ودرمان شهرستان گناوه گفت: دیابت، بیماری قلبی عروقی، سکته، اختلال عضلات اسکلتی، کبد چرب و انواع سرطانها از پیامدهای اصلی چاقی است.
کد خبر: ۳۹۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
در بیشتر موارد، به افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می شود تا برای سوزاندن کالری به طور منظم ورزش کنند. با این وجود، واتانابه قصد داشت به افرادی که دوست دارند وزن خود را کاهش دهند، اما از زمان یا علاقه کافی برای ورزش برخوردار نیستند، کمک کند.
کد خبر: ۳۷۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
کد خبر: ۳۷۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کارشناس بیماری های مرکز بهداشت ایلام از اجرای طرح ملی کاهش مصرف، قند، نمک و روغن همزمان با سراسر کشور در این استان خبر داد.
کد خبر: ۳۵۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
این خوراکی ها نوع درستی از چربی های سالم را برای رشد مغز جنین فراهم می‌کنند.
کد خبر: ۳۵۳۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
برخورداری از یک رژیم غذایی سالم باید سبک زندگی هر کس باشد، نه فقط یک برنامه کوتاه مدت. در این مقاله درباره الگوهای غذایی مناسب برای سلامت قلب، صحبت شده است.
کد خبر: ۳۴۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
کد خبر: ۳۳۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
يک سوال تکراري؛
تابناک اصفهان: مردم هزاران سال است که به اشکال مختلف آدامس می جوند. آدامس های نخستین از شیره درختان، مانند صنوبر تهیه می شدند. اما بیشتر آدامس های امروزی از لاستیک مصنوعی ساخته می شوند.
کد خبر: ۳۳۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
عضو شورای ملی زیتون با اشاره به جولان روغن زیتون‌های تقلبی در بازار، ۳ راه تشخیص روغن خالص از نوع تقلبی آن را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۱۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
عضو شورای ملی زیتون با اشاره به جولان روغن زیتون‌های تقلبی در بازار، ۳ راه تشخیص روغن خالص از نوع تقلبی آن را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۱۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
از مصرف غذاهای سرشار از پورین خودداری کنید و یک رژیم غذایی سالم شامل میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کم‌چرب برای خود در نظر بگیرید.
کد خبر: ۲۹۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
کد خبر: ۲۱۴۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
کله پاچه از غذاهای سنتی ایران است که به دلیل چربی بالا، کلسترول بالا و سایر موارد به هیچ عنوان ارزش غذایی مطلوبی ندارد.
کد خبر: ۱۸۶۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه گفت: سرطان پوست نسبت به سایر سرطانها در استان کرمانشاه شیوع بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۷۴۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
سلامت
استراحت فیزیکی از دیگر عوامل اثرگذار بر زیبایی و سلامت پوست است و خواب بد یا کم نیز می‌تواند سبب پیری زودرس پوست، بروز چین و چروک، خاکستری شدن پوست و افتادگی آن شود.
کد خبر: ۱۲۶۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
8 دليل افت انرژي بدن
کد خبر: ۸۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴