برچسب: پرتقال
هر مزرعه را می توان یک زیرساخت برای گردشگری دانست و همین امکانات هم به جذب گردشگری و هم به ماندگاری گردشگران در رامسر کمک می کنند
کد خبر: ۱۰۶۲۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
از مصرف غذاهای تند، بسیار شور و ترش، چرب و سرخ کرده، لبنیات، روغن زیاد، نوشیدنی‌ها و غذاهای مولد گاز مثل حبوبات، گردو، پنیر کهنه، سیر و پیاز خام و سبزی‌های تند در هنگام سرماخوردگی باید پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۰۶۱۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
قطعا شنیده‌اید که نوشیدن زیاد مایعات یکی از مهم‌ترین اقدامات در روند دفع سنگ کلیه است و همینطور نوشیدن آب کافی از ابتلای شما به سنگ کلیه جلوگیری خواهد کرد زیرا آب نه تنها به دفع مواد زائد بدن کمک می‌کند، بلکه در حرکت دادن سنگ‌ها در دستگاه ادراری نیز نقش موثری دارد.
کد خبر: ۱۰۶۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
پوکی استخوان یا استئوپروز یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند، اما...
کد خبر: ۱۰۵۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
آب آلو، می‌تواند بیشتر از آنچه که اغلب مردم تصور می‌کنند برای بدن شما مفید باشد.مطالعات نشان داده است که مصرف ۴ تا ۱۰ آلو خشک در روز از تحلیل استخوان در زنان یائسه جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
کلم‌پلو از جمله غذاهای محلی شیرازی است که، با ضاعقه اکثر ایرانی‌ها جور است. این کلمه پلو به خاطر چاشنی‌های خاص خود شهرت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۱۰۵۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
آنتی اکسیدان‌ها موادی هستند که می‌توانند از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری کرده و یا آن را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۰۵۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
در حال حاضر بیش از ۶۰ میلیارد تومان طلب باغداران بابت فروش مرکبات به دولت برای تنظیم بازار شب عید باقی مانده و پیگیری ها در این زمینه نتیجه نداده است
کد خبر: ۱۰۵۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
بیش از ۴۰ هزار تن انواع صیفی جات در شهرستان باشت تولید و برداشت شد.
کد خبر: ۱۰۵۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
کد خبر: ۱۰۵۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۴
نذری دادن در ماه محرم از سنت های قدیمی برای عزاداری امام حسین است. در ادامه لیست کاملی از شربت و غذاها برای نذر محرم و صفر و ایام سوگواری را اماده کرده ایم.
کد خبر: ۱۰۵۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳
برای درمان طبیعی آفتاب‌سوختگی راه‌های زیادی وجود دارد، مثلا مرهم با سیب زمینی خام یا عسل روی صورت؛ اما بعضی از کارهای ظاهرا معمولی و بی‌ضرر می‌توانند آفتاب‌سوختگی را حتی بدتر هم بکنند. شاید باور نکنید ولی غذاهایی که می‌خورید یا لباس‌هایی که می‌پوشید هم می‌توانند به التیام یا بدتر شدن آفتاب‌سوختگی‌تان کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۵۴۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن‌دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذاهای حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن‌دار نیز وجود دارند که باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۱۰۵۴۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
موز غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما یکی از خوراکی‌هایی است که نباید با معده خالی مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می‌توانیم با مصرف مواد غذایی آهن‌دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های گوناگون است. غذاهای حیوانی بیشترین میزان آهن را دارند؛ اما میوه‌های آهن‌دار نیز وجود دارند که باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۱۰۵۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
شیراز و هزاران قصه ناگفته از این شهر، هر ایرانی را با وجد میاورد تا با رازهای روح پرور آن آشنا شود و این اصالت را با روح و جسمش لمس کند.
کد خبر: ۱۰۵۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
دکتر زهره خدایی
کد خبر: ۱۰۵۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز درباره بیماری لوپوس و رژیم غذایی مناسب برای بیماران مبتلا به آن توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۰۵۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها به میان می‌آید همه یاد کلسیم می‌افتیم و زمانی که نام کلسیم را می‌شنویم بی‌اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می‌رسد. یعنی تصور می‌کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی‌تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب شما را با منابع گیاهی کلسیم بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۵۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
اگر لبنیات مصرف کنید، دریافت کلسیم کافی برای بدن کار سختی نیست، اما اگر عدم تحمل لاکتوز داشته باشید یا وگان باشید چطور؟ در این شرایط دریافت کلسیم مورد نیاز بدن سخت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲