برچسب: تغذیه سالم
تغییر در نوع تغذیه و مصرف تنقلات در ایام تعطیلات نوروزی، همواره یکی از علل بر هم خوردن سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۱۰۳۵۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
تغذیه سالم در سفر یکی از مهم‌ترین نکاتی است که بیشتر اوقات نسبت به آن بی‌توجه هستیم اما نادیده گرفتن همین نکته می‌تواند در طول سفر مشکلات زیادی را برای ما بوجود آورد.
کد خبر: ۱۰۳۵۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
مدیرکل صدا و سیمای البرز با گرامیداشت ماه مبارک شعبان ویژه برنامه‌ها را در حوزه‌های رادیو، تلویزیون، خبر و فضای مجازی اعلام کرد.
کد خبر: ۱۰۳۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
کلیه وظیفه تصفیه‌خون را بر عهده دارد. آنها مواد زائد را حذف می‌کنند، تعادل مایعات بدن را کنترل می‌کنند و سطوح الکترولیت‌های مناسب را حفظ می‌کنند.دومین پنجشنبه ماه مارس روز جهانی کلیه نام گذاری شده و این زمان فرصتی برای یاد آوری توجه بیشتر به این عضو حیاتی بدن است.
کد خبر: ۱۰۳۳۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
مدیرکل انجمن دیابت و بیماریهای غیرواگیر استان مازندران گفت: افراد بعلت ناآگاهی، دچار عوارضِ تلخِ دیابت می شوند که عارضه هایی همچون؛ نابینایی، نارسایی کلیه، قطع عضو، مشکلات جنسی، جسمی و اجتماعی را در پیش دارد
کد خبر: ۱۰۳۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
استاندار فارس در پایان با بیان اینکه 3 رویکرد مهم باید مورد توجه مدیران بخش تولید به ویژه در زمینه صنعت قرار بگیرد، خاطرنشان کرد: تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام، برنامه اجرایی فعال شدن واحد‌های تولیدی نیمه‌فعال و همچنین برنامه اجرایی فعال شدن واحد‌های تولیدی راکد در استان فارس بسیار حائز اهمیت است که لازم است مدیران مرتبط به حوزه تولید نسبت به برنامه‌ریزی و اجرایی شدن آن اقدامات مناسبی را داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۳۱۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
مسؤول کارگروه سلامت بانوان قرارگاه فاطمه الزهرا(س) اردبیل از فعالیت سفیران سلامت محلات با اجرای دوره اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
پیاز حاوی امگا۳ بوده که میزان کلسترول خون را پایین می‌آورد و پتاسیم موجود در آن، نمک بیش‌از اندازه بدن را دفع می‌کند و برای همین قلب و رگ‌های خونی را در سلامت نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۰۲۹۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
یک متخصص طب سنتی گفت: یکی‌از پر مصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر دنیا به ویژه در ایران پیاز است که آن‌را بیشتر در غذاها به عنوان چاشنی استفاده می‌کنند، خوردن پیاز فواید باورنکردنی بسیاری دارد که در طب سنتی نیز خوردن آن توصیه شده است.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
هدف از تشکیل گروه‌های جهادی امر به معروف و نهی از منکر گسترش زمینه مشارکت آحاد مردم در موضوع امر به معروف و نهی از منکر در حوزه‌های مختلف امر به معروف و نهی از منکر است.
کد خبر: ۱۰۲۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می‌دهد که سرطان سینه، شایع‌ترین سرطان زنان جهان است که زنگ هشدار آن در ایران هم به صدا درآمده و بنا به گفته مسوولان بهداشت و درمان، در تحقیق اخیر منتشر شده توسط محققان ایرانی پیش بینی شده تا سال ۲۰۲۵ میلادی، بروز سرطان سینه تا ۶۳ درصد افزایش یابد.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: بیش از ۳۰ درصد جمعیت استان مبتلا به کلسترول بالا و ۵۰ درصد جمعیت استان به میران کافی میوه و سبزیجات استفاده نمی کنند.: ریسک ابتلا به سرطان های ریه، پروستات، سینه و روده بزرگ با ۳۰ دقیقه ورزش متوسط روزانه تا حد زیادی کاهش می یابد
کد خبر: ۱۰۲۴۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
۵ باور غلط رایج در مورد درد مفاصل و زانو و راهکار طبیعی برای تسکین آن را بشناسید.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
یک متخصص غدد نسبت به کم شدن تحرک بدنی بیماران مبتلا به دیابت از زمان شیوع اپیدمی کرونا و مضرات پس از آن هشدار داد.
کد خبر: ۱۰۲۳۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
خواب کافی، فعالیت بدنی مناسب، تغذیه سالم و دوری از استرس را از مهم ترین راهکارهایی شمردند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
تغذیه یکی از عوامل بسیار مهم در تعیین سطح پاسخ ایمنی در بدن است.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
رضائیان زاده با بیان اینکه بر اساس مطالعاتی که در سراسر دنیا انجام شده، چاقی به عنوان یکی از عوامل تشدید کننده بیماری کووید۱۹ مطرح شده است، به آمارهای به دست آمده در این زمینه اشاره کرد و گفت: در استان فارس ۲/۲ درصد کودکان، ۱۷ و نیم درصد نوجوانان، ۳۳ و سه دهم درصد جوانان، ۵۷ و هشت دهم درصد میانسالان و ۴۳ و سه دهم درصد سالمندان مبتلا به چاقی هستند که نشان می دهد.
کد خبر: ۱۰۲۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه گفت: بر اساس مطالعات صورت گرفته، رژیم غذایی نامناسب اولین عامل خطر مرگ در جهان شناخته شده و یک پنجم مرگ‌ها را در جهان داراست.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
دور هم غذا خوردن به‌عنوان یک خانواده، خیلی فراتر از یک سنت است. علم ثابت کرده که این عادت قشنگ، اثرات بسیار مثبتی روی تمام اعضای خانواده، خصوصاً بچه‌ها دارد؛ اما متأسفانه در دنیای مدرن امروزی در خیلی از خانه‌ها این عادت رنگ باخته است.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
پزشکان هشدار دادند ترکیب اسفناج با ماست کلسیم اسفناج را از بین می‌برد و آن را به ماده‌ای مضر برای بدن تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰