برچسب ها - اشباع
برچسب: اشباع

۷ دروغ بزرگ و شایع در مورد کاهش وزن

غذا‌های زیادی وجود دارند که برای شما خوب هستند، به این معنا که می‌توانید حجم زیادی از آن‌ها را بخورید و کاهش وزن هم داشته باشید. میوه‌ها و سبزیجات جزو این دسته از غذا‌ها هستند. با این حال، چیزی به نام «ابرغذا» وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

تأثیر احساس گناه والدین بر سلامت روان فرزندان

گاهی برخی والدین نسبت به تربیت فرزندشان احساس گناه می‌کنند و تصور می‌کنند مادر یا پدر خوبی برای فرزندشان نبودند یا نیستند؛ اگرچه این احساس تا حدی طبیعی است اما تداوم آن می‌تواند سلامت روان فرزندان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

رییس سازمان صمت ایلام

۲۹ واحد تولیدی نیمه فعال استان در سال گذشته ارتقا ظرفیت پیدا کردند

رییس سازمان صنعت، معدن و تجارت(صمت) ایلام گفت: این استان سال گذشته از نظر تعداد واحدهای تولیدی فعال شده به نسبت واحدهای تعطیل رتبه چهارم کشور را کسب کرد.
کد خبر: ۱۱۰۸۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

اهمیت کاهش مصرف غذا‌های کنسرو شده در برنامه غذایی روزانه

برای کاهش فشارخون، توصیه می‌شود مصرف غذا‌های کنسروی و غذا‌های آماده که در خارج از منزل تهیه می‌شود را محدود کنیم، زیرا حاوی مقادیر زیادی نمک و چربی است.
کد خبر: ۱۱۰۸۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴

بیماری‌های مرگباری که رابطه مستقیم با فست فود دارند

فست فود و نوشابه سلامت شما را نشانه می گیرد و هیچ مشتقات سالمی در آن وجود ندارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم نوشابه های شکردار یا رژیم غذایی که در آن فست فود و این نوشابه ها به کار رفته شده باشد، باعث سندروم متابولیک می شود؛ وضعیتی که در آن فشار خون، قند خون، و تری گلیسیرید بالا می رود و کلسترول خوب و مفید افت می کند و باعث افزایش سایز دور کمر افراد می شود. در نتیجه منجر به آلزایمر، دیابت و بیماری قلبی خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

همبرگرخورها بخوانند!

هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستوران‌های فست‌فود است اما می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

خرید 247 تن دانه کلزا از کشاورزان ساروی

کد خبر: ۱۱۰۷۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

سفیده و زرده تخم مرغ چه فوایدی دارند؟

تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۱۰۶۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵

خواص زرده و سفیده تخم مرغ

تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است و از آن به عنوان استاندارد مرجع سنجش ارزش پروتئینی
کد خبر: ۱۱۰۶۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

پیش‌بینی تولید ۱۰ هزار تن "کاملینا" در ایران

مجری طرح ملی کشت گیاه کاملینا برآورد کرد، امسال حداقل ۱۰ هزار تن کاملینا در کشور تولید شود.
کد خبر: ۱۱۰۶۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

برداشت کلزا در چهار هزار مترمربع اراضی کشاورزی ساری

براساس اعلام جهاد کشاورزی و شرکت غله و خدمات بازرگانی مازندران، خرید تضمینی کلزا امسال با دو درصد ناخالصی و 9 درصد رطوبت 24 هزار تومان است و مراکز خرید به ازای هر درصد افت رطوبتی بالای 9 درصد و افت ناخالص بالای دو درصد، از وزن محصول کلزا تحویلی کسر و بهای آن را محاسبه و پرداخت می کنند.
کد خبر: ۱۱۰۴۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

یک تن کاملینا از جهرم برداشت می‌شود

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان جهرم با بیان اینکه دانه روغنی کاملینا از گیاهان بسیار کم توقع و کم آب بَر می باشد که کاشت آن در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته است، اظهار کرد: پیش بینی می شود در حدود یک تن از این محصول برداشت شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

توصیه های تغذیه ای در بیماران مبتلا به چربی خون

توصیه های تغذیه ای در بیماران مبتلا به چربی خون
کد خبر: ۱۱۰۳۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها

قانون طلایی این است که قبل از مصرف این قبیل مکمل ها به تغذیه تان اهمیت دهید و مصرف آن ها را به زمان بروز کمبود موکول کنید. خوشبختانه ویتامین های طبیعی موجود در مواد غذایی بهتر از انواع مکمل ها جذب بدن می شوند.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

کاهش قیمت گوشت قرمز در یزد

مدیر توسعه بازرگانی جهادکشاورزی یزد با اشاره به اهمیت برنامه ریزی لازم برای کنترل قیمت اقلام در بازار، از کاهش قیمت گوشت قرمز در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

این غذاها شما را باهوش می‌کند

شکلات واقعا برای مغز موثر بوده و به باهوش شدن کمک می‌کند؛ در حالی که بعید به نظر می‌رسد قالب‌های شکلات شیری در افزایش ضریب هوشی موثر باشد، اما شکلات تلخ دارای مواد شیمیایی است که به واقع موجب ارتقا مغز می‌شود و می‌تواند مهارت‌های شناختی را ارتقا دهد.
کد خبر: ۱۱۰۰۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

در نشست وزیر جدید جهاد کشاورزی با روسای استانی مطرح شد

آقامیری: مصرف مرغ منجمد در کشور بسیار غیرمتعارف شده است / معتمدی‌پور : تقاضای زیاد برای خرید مرغ منجمد ناشی از اختلاف قیمت است نه کمبود کالا

در نشست سرپرست جدید وزارت جهاد کشاورزی با روسای سازمان‌های جهاد کشاورزی کشور، با انتقاد از مصرف بی‌رویه مرغ منجمد، نسبت به پدیده احتکار خانگی کالا‌های اساسی هشدار داده شد.
کد خبر: ۱۱۰۰۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

سرپرست سازمان پایانه‌های مسافربری شهرداری مشهد خبر داد:

افزایش ۴۴ درصدی مسافر در سال جاری

سرپرست سازمان پایانه‌های مسافربری شهرداری مشهد گفت: در سال جاری نسبت به سال گذشته 44 درصد افزایش مسافر داشته‌ایم و میزان استفاده از وسیله نقلیه اتوبوس، مینی بوس و تاکسی برون شهری نیز 15درصد افزایش داشته است.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

لزوم ایجاد زنجیره کامل بازیافت زباله در مازندران

ایجاد زنجیره کامل بازیافت زباله نه تنها برای شهرداری های مازندران توجیه اقتصادی دارد بلکه می توانند آنرا به عنوان یک منبع پایدار برای مخارج خود به حساب آورند.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

عرضه ۲۴ تن مرغ منجمد تنظیم بازاری در کرمانشاه

رئیس جهادکشاورزی استان کرمانشاه از عرضه ۲۴ تن مرغ منجمد تنظیم بازاری در کرمانشاه تا پایان ماه رمضان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۰۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱