برچسب ها - استراحت
برچسب: استراحت

درخشش کشتی گیران نوجوان ایرانی در ترکیه

کد خبر: ۱۱۰۲۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸

۲۰ راه خوب خوابیدن

خواب بهترین زمان استراحت و باز توانی جسم و روح خسته افراد است؛ به شکلی که یک خواب با کیفیت به طرز عجیبیجسم و روح انسان را حال و روز دوباره می‌بخشد و توان انسان را به صورت قابل توجهی بالا می‌برد.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

۱۲ نشانه شریک عاطفی سمی

نشانه های هشدار دهنده ای هستند که می توانند تشخیص یک شریک عاطفی سمی را ساده تر کنند.
کد خبر: ۱۱۰۱۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد

اگر آب خیلی داغ باشد و به موهایتان شامپو بزنید ممکن است موها خیلی خشک شوند و چربی‌های پوست سرتان کاملاً از بین بروند و موهایتان بعد از خشک‌شدن وز شوند. در مورد پوست هم همین‌طور؛ آب داغ می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد و آن را خشک و خارش‌دار کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

درد سمت چپ پهلو در زنان نشانه چیست؟

احساس درد سمت چپ پهلو در زنان دلایل مختلفی دارد. در ناحیه شکم چندین اندام قرار گرفته است و هرگونه آسیب یا عفونت به این اندام‌ها می‌تواند باعث ایجاد درد شود.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

مرور روزنامه‌های چهارشنبه ۳۰ فروردین ماه

شرط ماندگاری بهار در روابط منطقه‌ای/ «رفراندوم» چگونه بامبول می‌شود/از شیخ بهایی تا «پایتون»

آمار‌های مغشوش بنزینی، مرد اسرارآمیز امنیتی، شورا بی‌خبر از قرارداد دیوارنگاره ولیعصر، دیدار فیصل بن فرحان و بشار اسد، وقتی شریعتمداری نقشه ترور خاتمی را خنثی کرد، فاطمی امین؛ استیضاح یا استعفا؟ سرپیچی مسکن از دستورات، اتمسفر سیاسی این‌ روز‌های بهارستان و مقصدیابی پول‌های بلوکه شده خودرو، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

شب‌بیداری در نوزادان و آنچه باید بدانیم

بیشتر نوزادان طی شش تا هشت هفته اول زندگی خود، روز و شب را قاتى می‌کنند. ضمناً ساعت تغذیه کودک نیز نقش مهمی در این میان دارد، زیرا نوزاد دارای یک نیاز بیولوژیکی بسیار شدید نسبت به خوردن است و معدهٔ کوچک او خیلی زود خالی می‌شود. سطح اوکسی‌توسین و پرولاکتین تازه مادر شب‌ها بسیار بالا می‌رود که به معنی تولید شیر بیشتر است و کودک تشویق می‌شود مکرراً شیر بخورد.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

موبایل با دستتان چه می‌کند؟

اگر مدت‌زمان طولانی گوشی دستتان بگیرید، انگشت‌ها و شستتان کم‌کم دچار گرفتگی شده و ملتهب می‌شوند و انواع بیماری‌های دست را ایجاد می‌کنند؛ مانند تاندونیت و سندرم تونل کارپال.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۲۷ فروردین ماه

کد خبر: ۱۱۰۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

ناگفته های سلام فرمانده

با اینکه همه پیش بینی‌ها را کرده بودیم و بهترین سیستم‌ها را تهیه کردیم ولی باز هم به مشکل خروجی برخوردیم؛ بعداً فهمیدم حضرت مهدی(عج) داشت به ما می‌فهماند تا اهل بیت(ع) نخواهند، کار پیش نمی‌رود حتی با بهترین سیستم!
کد خبر: ۱۱۰۰۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

برگزاری راهپیمایی سراسری روز جهانی قدس با حضور پرشور مردم قم

راهپیمایی روز جهانی قدس در قم با حضور پرشور مردم روزه‌دار، مسئولان لشکری و کشوری با شعار محوری «فلسطین محور وحدت جهان اسلام‌؛ قدس در آستانه آزادی» آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۰۰۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

یک مازندرانی تنها مدال طلای آسیا را کسب کرد

وی در این مرحله با نتیجه 2 بر 1 از سد ریوما آنراکیو از ژاپن به پیروزی دست یافت و راهی دیدار فینال شد. عموزاد در دیدار پایانی برابر تولگا تومور اوچیر دارنده مدال برنز جهان از مغولستان با نتیجه 3 بر 1 به پیروزی رسید و قهرمان شد.
کد خبر: ۱۱۰۰۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

ورزش در حین دیالیز طول عمر بیماران را تا پنج برابر بیشتر می کند

مسئول آموزش و پژوهش بیماران خاص و پیوند اعضاء استان اصفهان گفت: براساس تحقیقات تا سال 2040 بیماری کلیوی به پنجمین عامل مرگ و میر در جهان تبدیل می شود.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

۷ عارضه‌ای که ممکن است در روزه‌داری رخ دهند

تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکار‌هایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

کشتی گیر مازندرانی دوباره قهرمان آسیا شد

کد خبر: ۱۰۹۹۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

مدیرکل امور عشایر ایلام؛

بازدید یکصد هزار نفر گردشگر از غرفه‌های عشایری ایلام در ایام نوروز

مدیرکل امور عشایر ایلام گفت: در مدت برپایی سیاه چادر‌ها بیش از ۱۰۰ هزار نفر گردشگر از این غرفه‌های عشایری بازدید کردند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

روزه‌داری بدون سحری ممنوع

یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای ‌بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

دبیر نهاد آبادانی شهرستان هلیلان:

مصوبه ۲۲ میلیارد ریالی بنیاد علوی برای بهسازی زیارتگاه شهدای گمنام هلیلان

دبیر نهاد آبادانی شهرستان هلیلان با اشاره به مطالبات مردم در خصوص بهسازی زیارتگاه شهدای گمنام هلیلان گفت: ۲۲ میلیارد ریال جهت ساخت سرویس بهداشتی، نمازخانه، پارکینگ، ایجاد فضای استراحت و تکمیل روشنایی آن مصوب شده است.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

مدیرکل امور عشایر ایلام؛

۱۵ میلیارد ریال حاصل فروش محصولات عشایر استان در تعطیلات نوروزی بوده است

مدیرکل امور عشایر ایلام بیان داشت : تعاونی های عشایری استان از ۱۵ اسفند تا ۱۳ فروردین ماه با برپایی ۳۰ سیاه چادر اقدام به عرضه و فروش محصولات تولید عشایر استان کردند.
کد خبر: ۱۰۹۹۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸

با انواع اقامتگاه سنتی و گردشگری در ایران آشنا شوید

کد خبر: ۱۰۹۹۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷