یک روانشناس اجتماعی گفت: مهارت نه گفتن به خواسته‌های غیر منطقی دیگران میتواند از بسیاری از آسیبهای جدی جلوگیری نماید.
به گزارش تابناک قم، جاوید ثمودی در مورد نه گفتن به خواسته‌های غیر منطقی دیگران عنوان کرد: متاسفانه بسیاری از افراد جامعه مهارت لازم برای نه گفتن در قبال خواسته‌های غیر منطقی دیگران را ندارند و از این رو همواره خود را در معرض درد سر قرار می دهند.
این روانشناس متخصص افزود: نه گفتن یک مهارت است و میتواند از بسیاری از آسیبهای اجتماعی جلوگیری نماید.
وی خاطرنشان کرد: اولین راهکار برای اینکه بتوان از خواسته‌های غیر منطقی دیگران در امان باشیم این است که با منطق کامل و بیان مناسب علت عدم مسئولیت پذیری در مقابل این خواسته را تشریح کنیم.
ثمودی اظهار کرد: شاید فردی که تقاضای غیر منطقی از ما دارد خود از غیر منطقی بودن این خواسته مطلع نباشد از این رو با این روش میتوان به طرف مقابل علاوه بر استدلال در جهت انجام ندادن آن خواسته او را نیز در مورد عواقب این خواسته غیر منطقی آگاه کرد.
این روانشناس اجتماعی عنوان کرد: جوانان به دلیل نداشتن تجربیات مناسب و فقدان مهارت نه گفتن در قبال دیگران بیش از سایر مردم در معرض خطر و آسیب هستند از این رو باید به فرزندان خود روشهای مناسب برای استدلال را بیاموزیم و از همه مهمتر آنها را با خواسته‌های غیر منطقی آشنا سازیم.
وی گفت: برای مهارت نه گفتن باید با سیاست و درایت وارد شد در این مواقع اگر زیرکی و هوشیاری به خرج ندهیم ممکن است تابع خواسته‌های غیر منطقی شویم در این راستا لازمه درایت و هوشمندی نیز تجربه و آگاهی است.
ثمودی اظهار کرد: می توان به جای خواسته‌های غیر منطقی دیگران، به آنها راهکار و یا خواستهای منطقی را پیشنهاد کرد.
وی افزود: تعلل یکی از آفات مهم در مهارت نه گفتن است همواره برای نه گفتن صریح رفتار کنیم و سکوت ننمائیم چرا که میتواند این سکوت را به منزله پذیرش خواسته غیر منطقی خود تلقی نمایند.
این متخصص روانشناسی یادآور شد: برخی تصور میکنند نه گفتن نشانه ترس و بیم است در حالی که این مهارت اگر همراه با استدلال و منطق و درایت باشد و به منزله فرار از مسئولیت تلقی نشود نشانه شجاعت است.
ثمودی در پایان گفت: همواره با قاطعیت و اعتماد به نفس کامل به خواسته‌های دیگران نه بگوئیم برای رسیدن به این مرحله باید به تقویت روحیه و اعتماد به نفس خود بپردازیم و خود و استدلال منطقی‌مان را دست کم نگیریم.
منبع: ایسنا
