برچسب: عضله سازی
کد خبر: ۵۷۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸
با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال نوین را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند!
کد خبر: ۵۷۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
کد خبر: ۵۶۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
کد خبر: ۵۶۹۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
تمرینات شدید ورزشی به تنهایی برای جلوگیری از تحلیل عضلات کافی نیست. بلکه به خوردن مواد غذایی مناسب نیاز دارید.
کد خبر: ۵۶۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
کد خبر: ۵۶۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
جام‌جم: قلب هر فردی به اندازه مشت بسته اوست. اگر به هر دلیلی بار بیشتری بر قلب تحمیل شود یا بیماری‌هایی در قلب ایجاد شده و تحت درمان قرار نگیرد، قلب بتدریج بزرگ‌تر می‌شود.
کد خبر: ۵۶۶۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
کد خبر: ۵۶۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
کد خبر: ۵۶۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
کد خبر: ۵۶۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
تعدادی از مطالعات بالینی به بررسی مزایای چمباتمه زدن برای اجابت مزاج پرداخته‌اند و با موارد بالا موافق هستند. مطالعه‌ی سال ۲۰۱۰ در ژاپن دریافت که چمباتمه زدن در مقایسه با نشستن روی دستشویی، باعث کاهش فشار شکمی و کشش عضلانی در هنگام اجابت مزاج می‌شود. یک مطالعه‌ی اسرائیلی در ۲۰۰۳ نیز به نتایج مشابهی دست یافت و همچنین به کاهش نسبی مشکلات مربوط به هموروئید، یبوست و دیورتیکولیت در مناطقی که بیشتر از توالت معمولی استفاده می‌کردند، اشاره کرد.
کد خبر: ۵۶۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
کد خبر: ۵۶۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
ویتامین ای یکی از بهترین آنتی‌اکسیدان‌ها است و نقش مهمی در بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن دارد. افزایش قدرت باروری، پیشگیری از سقط جنین و زایمان زودرس، رفع خستگی و ناتوانی، پیشگیری از پیری زودرس و التیام زخمها از خواص ویتامین ای است.
کد خبر: ۵۶۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
مدافع تیم فوتبال الهلال عربستان به خاطر مصدومیت از لیست آسیایی این تیم خط خورد.
کد خبر: ۵۶۴۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
طب سوزنی از دوران قدیم در درمان بسیاری از بیماری‌ها اثربخش بوده است و اکنون از این روش برای درمان ناباروری استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۶۳۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
کد خبر: ۵۶۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
درست است که کافئین دارای اثرات مفیدی می‌باشد اما نباید در مصرف روزانه آن زیاده‌روی کرد.
کد خبر: ۵۶۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند.
کد خبر: ۵۶۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
رئیس بیمارستان دکتر محمد کرمانشاهی علت فوت محمد صیفوری نوزاد ۴ ماهه در مناطق زلزله زده استان کرمانشاه را بیماری ژنتیکی اعلام کرد.
کد خبر: ۵۵۸۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
دردش بیشتر شب‌ها و در استراحت خود را نشان می‌دهد و محل درد در قسمت فوقانی بازو و نزدیک شانه است. بنا بر تشخیص یک پزشک متخصص، او مبتلا به سندرم ایمپینجمنت (impingement syndrome) است که در نظر عوام به افتادگی شانه معروف است.
کد خبر: ۵۵۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹