برچسب: هوازی
رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: در باشگاه ها مشاوری برای استفاده از داروها و مکمل های غذایی وجود ندارد وما ۲۰۰ کلاس عملی در نحوه ی استفاده از دارو ها را در سال جاری برگزار کرده ایم.
کد خبر: ۳۸۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
کار با وزنه و انجام تمرینات قدرتی به شیوه ای کارآمدتر نسبت به مصرف لبنیات تراکم استخوانی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۸۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
معاون نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست ایلام گفت: غلظت بالای میزان گرد و غبار در هوای شهرستان های دهلران و مهران باعث تعطیلی مدارس همه مقاطع تحصیلی شیفت عصر این شهرستان ها در روز شنبه 30 بهمن شد.
کد خبر: ۳۷۹۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
کد خبر: ۳۷۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
بسیاری از افراد بالای ۵۰ سال تصور می‌کنند که توانایی انجام میزان لازم ورزش را ندارد به همین دلیل این افراد انگیزه خود را از دست می‌دهند و فعالیت را متوقف می‌کنند. بهتر است افراد بالای ۵۰ سال کمتر زندگی ساکنی داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
تابناک تهران - شهردار منطقه 22 از راه‌اندازی سايت كمپوست در محدوده شمال غرب پايتخت، با ظرفيت توليد 4 تن كود خالص از زباله‌های تر توليدی در ماه خبر داد.
کد خبر: ۳۷۵۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
اعضای تیم ملی والیبال ساحلی ایران این روزها در قالب 7 تیم تمرینات خود را سپری می کنند تا خود را برای حضور در تور جهانی 2017 آماده کنند.
کد خبر: ۳۷۳۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
کد خبر: ۳۷۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
معاون نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست ایلام گفت: امروز برای فعالیت تمام دستگاه اداری استان به خاطر وجود توده غلیظ گرد و غبار بر اساس تصمیم ستاد بحران استان 2 ساعت تعجیل در تعطیلی ادارات تصویب شد.
کد خبر: ۳۷۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
معمولا برای کسانی که با انجام ورزش یا رژیم غذایی وزن کم می‌کنند، سوال‌های مشابهی پیش می‌آید و با موانع یکسانی روبرو می‌شوند. متخصصان ورزشی به این سوالات پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۹۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
کد خبر: ۳۶۸۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
کد خبر: ۳۶۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
مدیر عامل سازمان پسماند شهرداری اهواز از آغاز دفن زباله در ارتفاع 15 متری خبر داد
کد خبر: ۳۶۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
کد خبر: ۳۶۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
با حضور استاندار قزوین؛
در مراسمی با حضور استاندار قزوین بزرگترین استخر سرپوشیده چند منظوره کشور و مجموعه فرهنگی ورزشی شهر قزوین با ۱۸ میلیارد تومان اعتبار افتتاح شد.
کد خبر: ۳۶۰۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
طول عمر از اهدافی است که درصد زیادی از مردم برای رسیدن به آن تلاش می کنند. این در حالی است که امروز اشتباهاتی که در سبک زندگی وجود دارد و برخی از آلودگی های زیست محیطی و بیماری ها مانع بزرگی برای رسیدن به این هدف شده و فرصت زندگی را از بسیاری افراد می گیرد.
کد خبر: ۳۵۸۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
دلتان می‌خواهد چند کیلو کاهش وزن داشته باشید؟ چقدر باید وزن کم کنید تا به اندام دلخواهتان برسید؟ لاغر شدن برای بعضی‌ها هدفی بزرگ و گاه دست نیافتنی است.
کد خبر: ۳۵۸۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
با توجه به اینکه این بیماری دارای علل متعددی است درمان آن نیز متنوع است. ورزش‌های هوازی مانند پیاده روی، کوهنوردی و شنا در درمان این بیماری موثر است.
کد خبر: ۳۵۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
کد خبر: ۳۵۶۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان ملایر با بیان اینکه باید نحوه مدیریت همه پسماندها اعم از صنعتی، کشاورزی، عادی، بیمارستانی و... تفکیک شود، گفت: باید هر دستگاه متولی ضمن انجام درست وظایف خود، در جریان نحوه مدیریت پسماند شهرستان قرار گیرند و با مطرح کردن نواقص تصمیمات جمعی اخذ و اعمال شود.
کد خبر: ۳۵۶۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸